Czas przygotowania: poniżej 30 minut

Składniki: marchewka, masło lub olej, sól, pieprz, czosnek mielony.

Dieta: bez ograniczeń, wegetariańska, wegańska, dla mam karmiących

Składniki i proporcje:

• 50 dag marchewki
• czosnek mielony
• sól
• pieprz
• masło lub olej do smażenia (w wersji wegańskiej)

Przydatne akcesoria i osprzęt:

• obieraczka
• deska do krojenia
• garnek
• sitko
• patelnia

Przygotowanie:

Marchewki obrać i pokroić w długie paski. Krótko obgotować w osolonej wodzie, wyjąć, osączyć na sitku a następnie podsmażyć na oleju lub maśle. Marchewki doprawić do smaku solą, pieprzem i czosnkiem mielonym.

Dodatkowe informacje:

Tak przygotowana marchewka stanowi świetny dodatek do mięs a także sprawdza się doskonale jako samodzielna przekąska.

WARTO ZOBACZYĆ I POSMAKOWAĆ:

Dietetyczne ciasteczka owsiane

21-01-2014, Brak komentarzy

Gnocchi na szpinaku

19-12-2014, 3 Komentarze

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ:

Dodanie komentarza w serwisie KOPALNIA SMAKU jest równoznaczne z akceptacją regulaminu.

Aby przy komentarzach pojawiał się awatar (obrazek) należy mieć konto w serwisie www.gravatar.com